mandag 29. oktober 2012

Hvorfor denne bloggen?

Har de siste dagene tenkt mer og mer på hva som er formålet med denne bloggen. Hvorfor deler jeg mine daglige sysler med andre? Hva er det jeg egentlig vil formidle?

Dersom jeg spoler tilbake til begynnelsen startet dette egentlig som en liten utprøving. Jeg har som kjent tre små engeler. Nå er har jeg observert den siste tid at disse små engelene begynner å bli litt mindre små og litt mer store. De begynner å oppdage nye saker og nye ting. Har alltid sagt at jeg ikke skal være en slik mamma som ikke skjønner hva barna mine driver med. "Slik var det ikke når jeg var på deres alder" skulle aldri bli en sovepute for meg.
En i nær familie skrev for en tid tilbake en blogg, da var i denne forbindelse at jeg kjente soveputen begynte å komme snikende. Hva var egentlig dette bloggergreiene. Jeg kjente ikke til det, jeg var usikker. Når jeg spurte min noe snusfornuftige datter, kunne hun fortelle meg at det var når noen skrev på nettet om seg selv eller noe de likte. Altså det var på tide å finne ut av dette blogg greiene.
Som sagt så gjort. Laget en side som egentlig skulle handle om de vanlige ting. Om familie, om ferie, om jobb, om drømmer etc. Skrev noen få innlegg og glemte stortsett hele bloggegreia.
Samtidig som jeg begynte med å liksom blogge for ikke å være en gammel kone, startet jeg også meg å innvie noen nye joggesko jeg så tilfeldig hadde kjøpt en gang i løpet av våren. Har egentlig alltid likt å løpe, men liksom aldri kommet i gang. Det ble med de tre gangen for så å ha en to tre månders opphold så løpe en gang og vente ytterligere tre måneder. Men denne gangen ble det ikke slik. Jeg hadde bestemt meg på forhånd. Jeg skulle klare å løpe 5 km. Når det målet var nådd kunne jeg vurdere videre mål. 5 km målet ble nådd, premien var nye løpesko. Joggeskoene fikk lov å flytte ut på hytta og bo der. Neste mål ble 10 km, det var langt fremme. Men ikke lenger fremme enn at jeg i september løp 10 km i Stavanger marathon. Tiden ble 51:21. Stolt som en hane ble jeg nok bitt av løpebasillen og konkuranseinstinktet i meg våket. Dette var jo gøy!!

Så her sitter jeg nå i dag. Søker etter løpe blogger, liker å løpe, prioriterer å løpe, leser om det å løpe og ikke minst har klart å tilbake legge en halvmaraton på trening og er klar for mitt ekte halvmaraton om noen få dager. Å jeg gleder meg!

Så fra en noe sløv sovepute er jeg nå kommet til å skrive en blog, mye om løping og litt om alt det andre. Det er vel gleden ved løping jeg egentlig vil formidle nå.

Håper dere liker det dere leser. Setter uendelig stor pris på kommentarer og tilbakemeldinger og tips.

søndag 28. oktober 2012

Nye stier!

Da var det på tide å få delt de siste oppdagelser. På fredag bar det på ny ut på nye stier. Denne gangen var det nytt vann nr to.
Planen var allerede lagt forrige uke, jeg skulle denne uken løpe rund nabo vannet til forrige uke. Nemlig Hålandsvatnet. Var ikke så alt for kjent rundt vannet i forhold til parkeringsmuligheter. Derfor safet jeg. Parkerte ved Stokka vannet å tenkte det var vel bare en liten kilometer ekstra ned til vannet. Med gått mot å spreke sko la jeg i vei. Det første som møtte meg utenfor den varme bilen var haggel! I oktober på sørvestlandet!!t Men dette skulle ikke få ta motet fra meg så jeg skrudde musikken ekstra høyt og løp i vei. Denne lille kilometeren viste seg å være 3 kilometer. Litt feil der tenkte jeg men fremdeles med godt mot. Kom meg ned til dette nye flotte vannet. Haggelet var borte og solen hadde slått på stor sjarmen. Speilblankt vann, nydelige farger og noen ender som koste seg i vannkanten. Måtte faktisk stoppe å ta bilder:)
Etter foto sesionen oppdaget jeg at istede for å trykke på pause hadde jeg trykket på stopp på Endomondoen. Så det var bare å starte på nytt. Etter en kilometer slang jeg på 6 og telte 7 og slik gikk det nå. Helt til jeg var kommet til 6 og telte 12. Her var det noe som ikke stemte. Turen skulle jo bli totalt 10-11 kilometer..... Trodde jeg.
Stoppet og frem med telefonen. Jo da som jeg fryktet, hadde løpt for lang. Mye for langt. Var nesten tilbake til der jeg stoppet og tok bilder. Så det var bare å snu å håpe jeg fant veien der jeg skulle løpt opp.
Nå var også solen borte. Haggelet var tilbake, og det kom sidelengs. Etter enn liten stund traff jeg en eldre mann som også var ute å løp. Han kunne fortelle meg at om to "avkjørsler" skulle jeg komme over til Stokkavannet. Det siste han sa var; God tur videre og lykke til! Så jeg så nok like sliten og våt ut som jeg fryktet.
Fant avkjørselen min og etter hvert også kjente stier og tilslutt bilen!
Turen ble 17 kilometer med løping og to kilometer med kapp gang. Snakk om feilberegning!
Det gode er at nå vet jeg veldig godt hvor jeg skal løpe opp, til neste gang :-)
Og neste gang er førstkommende lørdag sammen med 600 andre!

Del 2 av turen

Del 1 av turen
Langs Hålandsvannet
Langs Hålandsvannet
Stokka
Stokkavannet i bakgrunnen.

fredag 19. oktober 2012

Heldige meg

Noen ganger er man mer heldig enn andre. I går var det nok meg.
Jeg hadde sittet på kontoret hele dagen å sett t på et regnvær som sto opp fra bakken. Det var det de her kaller "ekte vasskalt". Regnet og temperatren går liksom inn i en. Noen ganger kan det være greit å sitte inne å jobbe å se t på det dårlige været, men i går var det ikke noe deilig. Planen var nemlig å oppsøke nye stier den ettermiddagen.
Den ene datteren vær er på trening 2 timer på torsdager. Vanligvis kjører jeg henne inn, sitter å sladrer noe med de andre som venter på sine håpefulle, for så å dra t å handle. Men dene torsdagen var altså planen å tre på seg de lakserose følgesvennene mine å treffe ny grus!
Så derfor så jeg på gru ut på det regnet som sto opp fra bakken hele dagen. Planen min begynte nok å regne bort.
Vel hjemme fra jobb og med middagen plassert i magen bar det på trening for jentngen. Bestemte meg i siste seknd for å likevel trasse værgudene å ta med meg treningklærene. Å i alt hell så holdt det opp å regne på vei innover, vi parkerte fikk avlevert henne til trenerne og jeg smatt inn på toalettet å heiv meg i tightsen. Det regnet fremdeles ikke!!! Var svært fornøyd der jeg trippet ut mot bilen. Ute ved bilen stå en alt for kjent skikkelse, parkeringsvakta. Å jo da, jeg er nå 500,- fattigere og en erfaring rikere. (Ikke haste parker de dagene det er hocky kamper i nabohallen)

 
Så da var det bare å få flyttet bilen til en mer lovlig plass for så å fortsette planen. Det regnet fremdeles ikke.
Bil plasset på anstendig plass og jeg var klar for den nye grusen. Og det ble det. Det var en kjekk 9 kilometer lang, noe forblåst, men tørr nytelse. Nye trær, nye bakker og nye stier:-) Det er på disse dagene det er deilig å være en glad løper. Når man kjenner at dette er slik det skal være. Parkeringsboten lå godt plassert i bilen og temmelig langt bak i tankerekken. Nå var løpegleden over å oppdage neste sving det som telte.
 
Planen var som alltid å ta endel bilder, men det ble det som vanlig ikke noe av. Kun et lite utknips fra min kjære venninne på Endomondo.
 
 
 
Neste uke har jeg en ny ny grus date. Håper jeg da slipper å bekymre meg for værgudene og parkeringsgudene.
Alt i alt var jeg heldig som fikk en fin tur og ikke ble dusjet før jeg kom hjem.
 
 
 

søndag 14. oktober 2012

Mål oppnådd!!

Da har jeg klart dagens utfordring! Gleden over å klare det står over det meste. Superstolt!
Å målet var å klare å tilbakelegge en halv maraton i treningsmodus. Det ble 21,3 nye km under føttene. Og tiden ble 1:57:39! Dette var kjekt!
Nå er grunnlaget lagt, håper jeg. Videre vil jeg nok finpusse på tallene før eventuelt jeg prøver å gjøre det offisielt. Har et stille mål inne i meg, så det gjenstår å se når jeg klarer det.

Det er viktig å ha troen på at man klarer ting, uansett hva det gjelder. Om det er å klare en eksamen, et treningsmål, et sosialt mål også videre. Så lenge man sier til seg selv at dette skal jeg klare, ja da klarer du det. Det er jo dette vi forsøker å lære våre barn, men vi glemmer noen ganger at det gjelder for oss også. Selv om vi er voksne. Så lykke til med måloppnålelsene folkens!

Ikke så god på dokumentasjon, men litt ble det.

lørdag 13. oktober 2012

Smak av gamledager.

I dag er har jeg vært på dagvakt! For første gang på svært lang tid har jeg tatt en ekstravakt. Og det samme skal jeg i morgen også, da er det aftenvakt som står på planen.
Etter lang tid litt på siden av mitt opprinnelige håndverk var det faktisk deilig å kjenne å jeg fremdeles virker. Jeg har det fremdeles i meg, jeg er fremdeles en sykepleier som har endel triks opp i ermet. Som de sier " eg e ikkje utgjee"
At jeg skal ha aftenvakt i morgen passer svært bra, da kan jeg nemlig snøre på meg joggeskoene i god tid før jobb å jobb for å se hvor langt de fører meg. Har et stille mål, oppnår jeg det????


onsdag 10. oktober 2012

Høstferie

Da var vi kommet til uken der de fleste skal ha en dag eller fem i høstferie. Her i huset tas det ut høstferie på meget alternativ vis, tre timer her fire timer der og visp er det en feriedag. I dag har jeg likevel en hel dag med ferie! Og den skal nytes. Stor mengde med informasjon fra diverse aviser inntas med glede, blogger leses, artige linker leses og oppdatering av livet foretas! I tillegg har jeg klart å avlegge en liten løpetur, deilig.
Turen i dag var kort og effektiv, tenker kanskje det er lurt å skåne det blålilla låret mitt en liten smule til. Tidene lå på 5:13 på de 4 kilometerene som ble klokket inn.
Under løpeturene er det Endomondo som er med som medhjelper på å telle tiden. Føler den er stort sett korrekt, har nok opplevd noen ganger at det kan gå to kilometer uten at "damen" sier noe, men så får hun hikke å ramser opp de siste kilometerne i fleng. Men så lenge slutt tiden stemmer overens ca med det som jeg har planlagt stoler jeg på hun.

Hva er det egentlig med oss mennesker og trangen til utstyr??
Har ikke mindre enn to pulsklokker som ligger ubrukt, den ene er en reklameklokke som ikke er så avansert. Den andre derimot er en flott delvis avansert klokka fra Polaris. Nesten ikke brukt det siste halve året, å det av den ene grunnen at den ikke viser kilometer.
Sitter i svake øyeblikk å vurderer å kjøpe ny klokke som viser ; ja nettopp; kilometer. Så kommer fornuften inn (ofte i form av min mann) å sier; trenger du det? Du har jo endomondo. En annen ting er jo at all musikken ligger inne på mobilen sier mannen. Mitt neste  argunemt er at jeg kanskje heller skal kjøpe meg en gps sensor til å feste på foten. Da sitter mannen å småflirer å lurer på om jeg vil se ut som en stor elektronikkmesse der jeg løper. Må vel ærlig innrømme at han har et poeng. Magen belt med cardiosensor, gps sensor på foten, tlf på armen meg tilhørende øreprpper i ørene og klokke på armen. Fordelen er at alle ser meg der jeg kommer med dingsene mine;-)
Så derfor, inntilvidere, blir det endomondo på mobilen og musikk på mobilen. Det enkle er ofte det beste sies det jo, men er det det kjekkeste???


Her er noen bilder fra dagens ulikheter.

søndag 7. oktober 2012

Flittiglise

Det å være student er egentlig ganske travelt. Har lest og notert i hele helgen. I dag skulle jeg bare lese litt til og "rydde" litt i notater. Var jo tross alt hjemme helt alene!

Eter mange sider og ennå flere notater var det på tide å teste om kneet vil være med meg på en liten løpetur. Har klart å få noe snusk i det ene kneet, ikke noe kult. I tillegg holder jeg på å utvikle tidenes blåmerke. Klomsa klarte å plante begge beina godt ned i sjøen samtidig som jeg fikk nærkontakt med nærliggende brygge. Resultat: våte sko og bukse samt et anselig blåmerke. Heldigvis sto lykken på min side i dag. Alt virket, kilometerne tikket oppover og endte på 11- tallet. Godt fornøy vendte jeg nesen hjem og kunne på ny ta fatt på lesingen. Så nå kan jeg ennå litt mer om medbestemmelse.

lørdag 6. oktober 2012

Ennå en ny arena

Eller rettere sagt gjennerobring av en gammel arena. Jeg er i dag blitt student igjen. Kjenner jeg er motiver for dette nå. Er liksom blitt litt eldre enn forrige gang jeg satt på skolebenken ( bokstavlig talt). Mye spennende og lærerikt som skal inni hodet de neste to årene. Heldigvis er det deltidsstudie. På vei hjem fra skolen i dag var det det mest absurde været på lenge. Kjører i øspøs regn og trengte seriøst solbriller. Det var liksom noe i dette som ikke stemte Fordelen var at milene fra skolen og hjem gikk fortere enn forventet. Mye flott å se på langs veien. Selv for ei som ikke liker høst i utgangspunktet. Å nei jeg liker det fremdeles ikke noe bedre.

fredag 5. oktober 2012

Hadde nesten glemt hele bloggen.....

Nå ser jeg at det er alt for lenge siden jeg har lagt ut noe. Er nok på tide å komme igang igjen:-)
Tiden har i det siste gått med på jobb, unger, hus, heim og trening.
Det siste er nok noe som har fått større og større plass i det siste. Kan nok være på vei inn i kategorien : løpegal.
Men det er vel ikke det verste.
Klar for action 18 km var målet.
Og målet ble nådd etter 1t 45 min.

Dette var nok den tyngste økten på lang tid, men svært godt når den var i boks. Gleden over å komme  " i mål" er alltid like fantastisk.

Dagens økt var 4 km i kjapp takt. Deilig!